Acerca de
«Любовь к себе»
Только полюбив и приняв себя такими, как есть, мы можем ощутить удовлетворённость
собой и жизнью в целом
О чём этот курс?
Истоки низкой самооценки лежат в детстве, где ребёнок по каким-то причинам не дополучил одобрения, любви, эмоциональной близости и поддержки от значимых взрослых.
В его подсознании с тех пор накоплены убеждения:
«я не достаточно хорош», «не важен», «не достоин».
Повзрослев, такой человек живёт и действует из этих установок, не веря в свой успех и благополучие.
Но каждый имеет возможность всё исправить!
Курс «Любовь к себе» — это инструкция к прямым действиям без скучной теории. Он содержит простые упражнения, позволяющие переписать старую негативную программу.
Все используемые в курсе техники неоднократно доказали свою эффективность и помогли многим женщинам стать счастливыми.
На курсе Вы получите персональную поддержку от меня лично.
Для кого этот курс?
Этот курс для вас, если хотя бы одно из утверждений верно:
-
Я замкнута и стеснительна;
-
Я боюсь что меня бросят;
-
У меня много обид на родителей;
-
Я ревнива;
-
Я не уверена в себе и испытываю трудности в общении;
-
Я часто сравниваю себя с другими;
-
Я сомневаюсь в собственной привлекательности;
-
Я застряла в зависимых, токсичных отношениях;
-
Я боюсь критики;
-
Я постоянно чувствую стыд или вину ;
-
Я привыкла угождать другим;
-
Я не умею говорить «нет»;
-
Я считаю что меня не ценят;
-
Я часто вспоминаю неудачи и ошибки прошлого;
-
Я думаю, что меня обсуждают окружающие;
-
Я привыкла тащить всё на своих плечах;
После прохождения вы:
-
Повысите уровень уверенности в себе, что повлияет на качество вашей жизни;
-
Очиститесь от негативных эмоций, лишающих вас энергии;
-
Улучшите отношения с окружающими людьми;
-
Осознаете собственную ценность и раскроете свой потенциал;
-
Станете более женственной;
-
Обретёте гармонию с собой и внешним миром.
Подробнее о курсе
Длительность курса 21 день. За это время Вы освоите алгоритм работы над собой и сможете следовать ему дальше. Один день курса – один шаг.
Шаг состоит из двух частей:
-
Лекции
-
Вопросы-задания
Упражнения предыдущего дня включены в каждый следующий шаг. Благодаря повторяющимся изо дня в день заданиям Вы формируете новые привычки, меняя образ мышления
и поведение.
Проверка заданий и поддержка на курсе обеспечена каждому участнику в течение 100 дней.
Доступ к лекциям и медитациям навсегда.
Запись на курс закрыта. Если Вы хотите получать информацию о ближайших тренингах, подпишитесь на рассылку сайта.
Из практики консультирования я поняла, что практически все проблемы женщин возникают из-за неумения любить, принимать и ценить себя. Можно сколько угодно обвинять родителей и партнёров в их ошибках, но это не поможет изменить Вашу жизнь к лучшему.
Только Вы сегодня ответственны за построение собственного счастья.
Только Вы решаете - готовы ли Вы прямо сейчас встать на путь перемен.
Только Вы выбираете - сколько времени еще будете терпеть, оглядываться назад и переживать.
Однажды я приняла решение поменять свою жизнь и действительно сделала это, используя техники, которыми теперь с радостью делюсь с Вами на курсе "Любовь к себе".
Я верю в Вас и знаю, что даже самую печальную историю жизни можно переписать, если горячо захотеть!
Ольга Ван Ринен
Автор курса «Любовь к себе»